Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Liesje600

Liesje600 weegt 65.20 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 5.20 kg te gaan

65.20 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 60.00 kg
Huidig gewicht: 65.20 kg

Liesje600 over zichzelf

Hey! Ik ben in de periode juni - december 11kg afgevallen maar daarna ben ik weer 3à4kg bijgekomen. Ik probeer echt wel om die kilootjes er weer af te krijgen maar met wisselend succes, de ene week val ik af, de andere week weer bij! Hopelijk lukt het hier om nog een viertal kg te verliezen voor het bikini-seizoen ;)!

Laatste dagboekbericht

vrijdag 7 mei 2010

Hey allemaal!
Vanmorgen heb ik me toch al eens gewogen en 62.0kg :) Na mijn braspartij vorig weekend ben ik dus niet aangekomen of ik heb het er alweer allemaal af :)
Deze week nochtans twee keer gaan eten bij vriendinnen. Het was iedere keer super gezellig met lekker eten maar ik heb me weten in te houden. Heb bij de aperitief geen chips gegeten, me gehouden aan 1 portie en de wijn beperkt tot 2à3 glazen. Het dessert - de ene avond een mars ijsje, de andere avond chocolade roomijs - heb ik niet kunnen weerstaan maar ik zorgde wel dat ik mooi rond de 1500kcal bleef :)
Ik voel nu wel al dat het een moeilijk weekend zal worden. Ik ben vandaag al thuis en moet eigenlijk constant voor school werk achter de pc, dat is altijd gevaarlijk bij mij, ik krijg dan altijd een enorme trek in zoet. Gelukkige hebben we niet echt gevaarlijke dingen in huis maar wel is er hier net om de hoek een kleine buurtwinkel vol lekkernijen...Hopelijk kan ik daar wegblijven!
Zaterdag verjaart een goede vriendin en

... 
Lees verder »
Hey allemaal!
Vanmorgen heb ik me toch al eens gewogen en 62.0kg :) Na mijn braspartij vorig weekend ben ik dus niet aangekomen of ik heb het er alweer allemaal af :)
Deze week nochtans twee keer gaan eten bij vriendinnen. Het was iedere keer super gezellig met lekker eten maar ik heb me weten in te houden. Heb bij de aperitief geen chips gegeten, me gehouden aan 1 portie en de wijn beperkt tot 2à3 glazen. Het dessert - de ene avond een mars ijsje, de andere avond chocolade roomijs - heb ik niet kunnen weerstaan maar ik zorgde wel dat ik mooi rond de 1500kcal bleef :)
Ik voel nu wel al dat het een moeilijk weekend zal worden. Ik ben vandaag al thuis en moet eigenlijk constant voor school werk achter de pc, dat is altijd gevaarlijk bij mij, ik krijg dan altijd een enorme trek in zoet. Gelukkige hebben we niet echt gevaarlijke dingen in huis maar wel is er hier net om de hoek een kleine buurtwinkel vol lekkernijen...Hopelijk kan ik daar wegblijven!
Zaterdag verjaart een goede vriendin en ze geeft een cocktailfeestje, nu las ik ergens dat een cocktail al snel 800kcal bevat :w00t: Klopt dat? Wat dat lijkt mij echt super veel!
Hoe gaat het bij jullie? Al leuke plannen voor het weekend?
Allemaal veel succes!
groetjes!!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Liesje600 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
7 mei 2010, gewijzigd door Prevail op 7 mei 2010 om 09:51
He meid, dankjewel voor je lieve berichtje! Zeker dat het op dezelfde momenten gewogen wordt met dezelfde kleding ( die bewaar ik speciaal voor die dag:d) Ik wil zowiezo een gezond BMI hebben en dan zie ik hoever ik ga. Gewoon tot ik me goed voel in m'n lichaam.
Ik had ook nog die drang naar zoetigheid maar heb het kunnen beheersen!
Ik ben gisteren naar het ziekenhuis gegaan met m'n voet en...Vandaag in de gips :s Dus m'n zwemmen is tijdelijk gecanceld maar daarna pak ik het weer gewoon op hoor;) Groetjes en succes :pheito: !
Ps : SUPER Bezig meid !!!! Kunnen inhouden EN afgevallen! :o Deze week overleef je ook wel! En geniet maar is van die cocktail ;)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Liesje600

· Meer foto's

Liesje600 in het kort

  • Liesje600 weegt nu 65.20 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.56.
  • Liesje600 is 1.70 m, 24 jaar, geboren op 30 maart 1988, aangemeld op 11 april 2010 en voor het laatst ingelogd op 5 mei 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Liesje600 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Liesje600

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd